Czego nie robić po oddaniu krwi? dużo odpoczywaj, unikaj szybkiej zmiany pozycji
z leżącej na stojącą, najpierw usiądź, dopiero po chwili wstawaj, staraj się nie wykonywać
obciążających prac domowych, przez 48 godzin unikaj wysiłku fizyczne
9b2336d45c97b19